うるう年 ２月２９日

今年は“うるう年”なので、４年に１度の２月２９日が存在しますね
すーちの中学校時代の同級生に、１人だけ２月２９日生まれがいました
中学生の時だったので、周りのみんなは１２歳なのに、その子だけ「私まだ３歳」と自慢げに言っていたのを思い出しました

４年に１度しかない誕生日・・・。
年齢は本当に４年に１度だけ年が加わる形で良いのか。
気になって調べてみました（笑）

Yahoo!サーチに出ていたので、抜粋しますね

-------ここから-------

年齢計算ニ関スル法律によれば
2月29日に出生した者の年齢は、平年には誕生日前の最後に始まる月である2月に誕生日である2月29日が存在しないから、
その月の末日である2月28日が終了する瞬間、すなわち3月1日午前0時00分の直前に、閏年には誕生日の前日である2月28日が終了する瞬間、すなわち2月29日午前0時00分の直前に、それぞれ1歳を加えることになる。
また、法律では時間帯による区別をしていないため、当該年齢としての効力は誕生日の前日から発効することとなる。

-------ここまで-------

一応、毎年ひとつずつ年が加わっているようですね
なるほど

でもそうですよね〜。
８０歳のおばあちゃんが２０歳を名乗るのは、どうしたものかと思いますよね

これでナゾが解決しました

うるう年
４年に１度
そう、今年はオリンピックもありますね
近頃、中国は何かと騒がれていて少し心配でもありますが・・・

この記念すべき年を楽しみましょ〜

行って来ました♪河津☆

昨日の定休日を利用して、院長と２人で伊豆の河津桜を見に行って来ました

今回は、初のバスツアー
家族や患者様から、バスツアーはおばちゃんばっかりだよ〜なんて聞いていたのですが、私達以外の参加者はやはり年齢層は高めでした（笑）

最初に、修善寺の梅まつりに寄りました
白梅・紅梅共に、とてもキレイに咲いていました
先週、百草園に行ったばかりでしたが、修善寺でものんびりお散歩して楽しかったです

修善寺の梅↓


昨日は、お天気がちょっと心配でした。
でも、“脱・雨カップル”（笑）
修善寺で梅を見終わって、バスに戻る時に少し降ってきましたが、傘をさすほどではなかったので助かりました

そしてメインの河津へ
河津もやはりお昼頃から雨の予報でしたが、降られる事もなく、桜を満喫できました

平日にも関わらず、すごい人で少しビックリしました
曇っていて風が強かったのですが、全然寒くなくてかなり楽しめました


河津桜↓

見頃を迎えていて、お花に勢いがありとてもキレイでした


菜の花の黄色と、桜のピンクのコラボレーション


帰りのバスに乗り込んでしばらく経ってから、雨が強く降ってきました
一応傘は持っていったのですが、１度も出番がなく済んだので、やはり“脱・雨カップル”ですねっ

バスの隣の席に座っていたおば様達と少し仲良くなったりして、バスツアーならではの楽しみを満喫してきました

東京でよく見られる、ソメイヨシノよりピンク色が濃い河津桜
まだまだ寒い２月に、一足先に春と触れ合えてとても楽しかったです
機会があったら、また行きたいですね〜

お天気

すーちと院長。
知る人ぞ知る、『雨カップル』でした
今まで数々の伝説を残しています

休みの日に出掛ける予定を立てると、その日の前日・次の日はピカーンと晴れているのに、休みの日だけ雨なんて事がしょっちゅうありました

何年か前のすーちの誕生日には、かなりの雪ですっごく寒いうえに、予定していた“ジョンレノンミュージアム”がお休みだったり・・・（笑）


でもここ２年くらい、その雨カップルぶりが回復の兆し
休みの日でも良い天気に恵まれる事が多くなりました
まれに雨が降っても、傘がいらない程度で済んだり、家に帰ってから強く降ってきたり

そろそろ『脱・雨カップル宣言』をしても良さそうです


そして明日。
治療院がお休みなので、前々から予定していた『川津桜』を見に伊豆まで行ってきます
バスツアーです
そこで、明日の川津の天気をパソコンで調べると・・・雨
朝から小雨の予報です

でもでも
脱・雨カップルの兆しだし、最近何かとツイててラッキーな事がよく起こるので、明日もなんだかんだたいした雨の影響を受けないのでは・・・・と、たくらんでおります（笑）

今日も雲１つ無い快晴だし
まぁ、今日みたいな快晴ではなくとも、楽しんで川津桜を見物できる程度のお天気であってほしいと、心からお祈りしております

川津桜の報告は、後日いたしますね〜

花粉症

皆様はいかがですか〜花粉症

すーちは全然大丈夫
学生の頃、少し目がかゆくなった事がありましたが、それ以来全然です
ただ、うちの院長がひどいんです毎年。
３年前だったかなぁ・・・。
花粉の散布量がすごい年があって。
その時は、気管支炎のようになってしまって、夜も眠れず、慌てて空気清浄機を買いました

でも。
今年は大丈夫みたいです
今年も散布量が多い上に、散布期間も長いようですね。
院長は、いつもなら１月の下旬あたりから『そろそろ花粉症出てきたな〜』なんて言っているのに、今年はケロッとしています

思い当たる事が３つほど
�@去年１０月より当院に導入した、“特殊電子治療器”に毎日かかっているので、それによって花粉症が少し良くなった。
�A去年４月から通った２個目の整体の学校で、エネルギー療法を習ったのですが。どうやらそれも関係しているのでは・・・？
�B花粉症になりやすい人って、完璧主義の傾向にあるみたいです。
本で読んで、医学的根拠はないらしいのですが・・・（笑）
でもひとまず、あまり考え込まずに完璧主義をやめてみた。

�@�A�Bのどれが一番有力かは謎です
でも、去年までとは明らかに何かが違っているようです

�@は花粉症に限らずオススメです
血液をサラサラにする力をつけてくれます
そのため、免疫力なんかもアップしてくるので、カゼをひきにくくなったり、生活習慣病を予防できたりするんです
頭痛・肩コリ・不眠・慢性便秘にも効果的だと、厚生労働省も認めています
初回〜７回目までは１５分無料でお試しいただけますよ

・・・ちょっと話がそれましたが
花粉症。辛いですよね
人それぞれ症状の出方は違うかと思いますが、ひどくなる前に予防できたら良いですね

これからお花も沢山咲いてきますし、暖かくなってくるとお出掛け日和なので、わずらわしい花粉症なんかに負けずに、皆様が楽しく過ごせますよう願っております

百草園

昨日、院長と２人で京王線沿いにある『百草園』に行って来ました
百草園は梅がとても有名で、今月は「梅祭り」が開催されているとの事で、２人して楽しみにしていました

百草園駅より歩くこと１０分ほど
百草園は、小さい山？丘？の途中にありました。

門をくぐり石段を上がって行くと・・・
梅の木が植わってる植わってる
た〜っくさんの梅の木が、すーち達を迎えてくれましたが。。。
肝心の梅の花は、３分咲き

ちょっと早かったかも

確かに、今年は寒いから、梅の開花も少し遅れているのかもしれないですね。
満開はないにしても、もう少し咲いてるかと思ってました

でも、少しながら開花している梅達は、とてもかわいかったですよ




梅の他にも、福寿草・スイセン・寒咲きアヤメなどなど、沢山お花が咲いていました
福寿草↓。


あじさいも沢山植わっていたし、秋の紅葉の季節も良さそうです
今だけじゃなく、また違う季節も行ってみたいですね

今回、想像していたより梅の花が咲いていなかったので、もしかしたらまた２〜３週間後にリベンジするかもしれません（笑）
でも、何回行っても楽しめそうなので、良い所を発掘したな〜と、かなり満足です

パン屋さん

今日は、すーちの友人が営んでいるパン屋さんの紹介です

お店の名前は、『ＫＳＩ（クシィ）』といいます。
店舗を構えているわけではなく、ネット販売をしています。
注文を受けてから、作りたてを発送してくれます
日本全国どこでも発送が可能です


美味しいんですよとっても
すーちの好みに、ガツッとはまっています

パンはとてもシンプルです。
ベーグルや食パン・天然酵母パン・スコーンなど・・・
素直なパンの味・香り・形で、毎回一口食べると『ニヤッ』としてしまいます
そうそう、これこれ

シンプルな中にも、彼女のこだわりが詰まっています。
すーちは毎回必ず、どのパンもトーストするバージョンと、しないバージョンで楽しみます
同じパンなのに、焼くか焼かないかで全然違う表情になるんですよね
スゴイ

地域密着型で、身近な人達に愛されているパン屋さんも素敵です。
でも、せっかく美味しいパンですから
日本全国の人達に楽しんでいただきたい


詳しくはコチラ↓からどうぞ
http://ksi-pois.petit.cc/

すーちのオススメは・・・
山食パン
ベーグル　ごま
スコーン　シナモンレーズン　　です

昨日はバレンタインデー♪

皆様、昨日のバレンタインはいかがお過ごしでしたか〜

朝地元の駅に着くと、ＯＬさんらしき女性達何人かが、チョコが沢山入っている紙袋を持っていました
きっと会社で配ったのでしょうね

お返し目当てで渡す・・・なんて、下心がある人も中には居るのかもしれませんが（笑）。。。
でも形はどうであれ、このようなちょっとした機会に、普段の感謝の気持ちを伝えられれば良いですよね
なかなかこのような機会がないと伝えられない事って、あるじゃないですか
特に日本人は照れ屋さんだから・・・
だから、イベントって上手に使いこなせば、とても人に喜んでもらえる良い機会だと思います

すーちももちろん、あげましたよチョコ
院長。
お義父さん。
おじいちゃん。
実家の父。
兄２人。
甥っ子。
姪っ子。←（笑）
当院のスタッフ。
友人夫婦。
身内がほとんどですが・・・

この人は、どんなチョコをあげたら喜んでくれるかな〜と考えながら選ぶのは、とても楽しいですね

みんな喜んでくれてたら、それがすーちの幸せです

赤ちゃんと遊んできました。

昨日は火曜日。
当院の定休日でした

夜から、院長の昔からの友人のおうちに遊びに行きました

そのおうちには、去年の１０月末に生まれた赤ちゃんが居ます
昨日が初対面でした

３ヶ月も経つと、赤ちゃんってけっこうしっかりしてきますね
首もだいぶすわっていました
新生児ほどのクタクタ感はないので、抱っこするのも楽ちん
ニコニコしたり、「あ〜あ〜」と声を出したり。
とってもかわいかったです〜

大人のやる事を、しっかり見ているんですね〜。
大人４人でご飯を食べていたら、「ジーッ」っとみんなの顔を見てるんですよね。
こりゃ、下手な事できないなぁ〜


友人夫婦は、家事も育児も２人できちんと助け合っていて、２人ともとても楽しそうでした。
理想的ですね〜
我が家の場合まだ子どもはいないので、とても参考になりました。

いずれは、我が家も子どもを・・・・
と、思いますが、まだリアルに想像できないですね
欲しいですけどね。。。

しばらくは、友人や兄弟の子ども達で練習しておきます

「喜ばれる」

久しぶりに、１日で本を１冊読みきりました

小林正観（こばやしせいかん）さんの、
『喜ばれる』
という本。

小林正観さんの本を読んだのは、これでまだ２回目ですが。
とても読みやすい
途中、「ぷぷっ」と笑ってしまうようなユーモアにも溢れ、どのように日常を過ごしていけば、自分も周りも共に幸せになれるか
そんな事をやさし教えてくれます

この本を読んで、すーちは少し肩の力がフッと軽く抜けました。

目標を立てて、毎日汗水たらして頑張り続けて・・・・
というのは、もうや〜めた
という感覚ですね

それを素直にそう思える。

ポイントは、
「うれしい・楽しい・幸せ・愛してる・大好き・ありがとう・ツイてる」という、喜びや幸せを感じる言葉を常に口に出して言う。
何事にも感謝する。
常に、ニコニコ笑顔でいる。
人に物事を頼むのではなく、頼まれ上手になる。
身の回りの物・植物・動物を大切にする。
もらうより先に、与えてあげる・・・・
などなど。。。

ノルマを血眼になってこなす・悪口や不平不満を言う・決まり事をつくる・・・・などなど、人にあまり喜ばれない事は、極力避けてあげると良いみたいですよ

人間は、人に喜ばれると自分もすごく嬉しくなるそうです。
そうすると、もっともっと喜ばれようとしますよね
だんだん気付くと、自分の周りが感謝で溢れているのに気付くんでしょうね。



自分も周りも共に幸せ



世界中がこんな空気になれば良いな〜



ご興味を持たれた方は、是非読んでみてくださいね
今、同じ時代に生きているみんなが、共に幸せになりますように・・・


『喜ばれる　〜自分も周りも共に幸せ』
著者；小林正観
出版社；講談社
価格；１５００円（税込み）

夕焼け空

プロフィールにも書いてありますが。
すーちは空を見るのがスキです
朝でも昼でも夜でも。

同じ空って無いんですよね
毎日違う。そんなところがスキなんですね。

特にスキなのが、夕方の空
空が３色になるんです

西の下の方は、オレンジ色。
少〜し目線を上にやると、白っぽい色。
更に上〜東方面は水色。

同じ１つの空なのに、３つの色が一緒に存在するんです

そこに、夕日に照らされた雲がまたキレイで
明るいオレンジ色に見えるんです。
薄い雲・厚い雲でも見え方が違います。

今日もキレイですね

秋〜冬は空気が澄んでいて、空の透明度がかなり高いので、何分見ていても飽きません

きっと地球以外の星からは、このような空は見れないはずですよね
詳しくは分かりませんが、おそらくオゾン層があって、水蒸気があって・・・って、いろんな条件が必要だと思うんです。

幸せですね

仕事の合間に、ふと、こんな事を思いながら窓の外の空を見上げています・・・（笑）

今日もまた・・・

今日は午前中から、なんだか雲が多いなぁ〜なんて思っていたら・・・

午後から降り始めましたね。
しかもまたまた雪が

最初のうちは、粉雪がフワフワ舞っている程度でした。
途中、少し雨っぽくなったかと思ったのもつかの間。
夕方からしっかり大粒の雪

道路が濡れていたので、今回は積もらなさそうですね

先日、日曜日に降った雪はしっかり積もりましたが。
子ども達は大はしゃぎでしょうね
正直、すーちも嬉しかったです


暦のうえでは、もう立春を過ぎたので春のはずですが・・・
そうもいかないみたいですね

でも、考え方を変えると、「地球温暖化」だと騒がれている今、冬はしっかり寒いと少し安心しますね
富士山の永久凍土の面積がだんだん少なくなっているようです。
そんな中、あまり雪が降らない関東にもこれだけ降ってくれると、少しは良いのかな〜なんて思います
寒いのはちょっとイヤですけどね


冬は寒く、夏は暑い。
そんな当たり前な事が、ちゃんと当たり前であって欲しいと願います。

不覚です・・・・

風邪をひいてしまいました

月曜日。
朝起きたら、喉が痛い・・・。
でも特に咳は出なかったので、さほど気にせず。

火曜日。
やはり、朝起きたら喉の調子が・・・。
少しだけ咳も。
でも、火曜日は毎週近所のジムに行って運動する日なので、いつも通りジムへ。
でもやはりいつもよりは運動量を少なめにしておく。
夜、お友達とご飯に行く約束があったので、院長と２人で渋谷へ。
帰ってきてから、なんだか怪しいと思い熱をはかると３７度の微熱
こりゃ、早く寝なきゃと２３時には就寝。

水曜日。
朝、再度検温。やはり３７度。・・・けだるい感じ。
前日遊びに行ったにも関わらず、お仕事お休みをいただきました
寝る。お昼頃、近所の病院で薬をもらい、寝る。ひたすら寝る。。。
夕方には微熱が治まる。

木曜日。
喉の痛みは治まるものの、咳は相変わらず。
鼻水が少し出始める。
けだるさは治まる。

そして今日。
鼻が完全に詰まる・・・くっ、苦しい
鼻が詰まったうえで咳も出るので、少し頭痛が。。。
でも元気なんですよね
鼻・咳・頭痛がある状態では元気とは言えないのかもしれませんが・・・。
でも元気です

もう少し治療院の加湿機能がきちんとしていれば、もっと助かるのですがね・・・。

最近、特殊電子治療器にかかる時間があまりなかったんです
できるだけ毎日かかるようにしていたのですが、何日かかかれなかった矢先ですよ。

油断しました
風邪ひいたの久しぶりです。

皆様に健康になっていただく場で、鼻ズルズル・咳コンコンしているわけにはいかないので、気合で早く治そうと思いますっっ


今日から２月
１年で１番寒い時期です
風邪など流行っているようなので、皆様もお気を付け下さいね